Die Familie

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Die inspirierende Familie Holze
Kerstin Holze sagt: "Das Schlechteste ist, auf der Couch sitzen zu bleiben." Wer aufsteht, sich einbringt, zupackt, könne etwas bewegen. Dabei spiele es keine Rolle, ob man Kuchen backt, Protokolle schreibt oder sich auf Bundesebene engagiert, um etwas voranzubringen. Es gebe keine Skala, auf der die verschiedenen Ehrenämter bewertet werden. "Jeder kann etwas finden, das zu ihm passt und Spaß macht", und so etwas bewirken. "Du musst die Gesellschaft nicht einfach ertragen, du kannst sie mitgestalten."
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Helden zwischen Hörsaal und Halle
Tom Gebhardt und Charlotte Rößler sind zwei junge Studierende, die ihren Universitätsalltag zwischen Vorlesungen, Hausarbeiten und Prüfungen durch ein besonderes Engagement bereichern: Sie sind ehrenamtliche Trainer und Trainerin beim Kinderturnen der SG Enkheim. Für die beiden bedeutet das Ehrenamt weit mehr als nur ein Hobby. Es ist eine Herzensangelegenheit, die ihnen nicht nur unzählige Stunden Freude bereitet, sondern auch wertvolle Lebenserfahrungen mit sich bringt.
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Ehrenamt als Fundament des Kinderturnens
Egal, wie groß oder klein das Engagement ist, es hat viele positive Effekte – nicht nur für die Kinder, die davon profitieren, sondern auch für die Freiwilligen selbst. Wer sich engagiert, übernimmt soziale Verantwortung, knüpft wertvolle Kontakte und hat die Möglichkeit, die Gesellschaft im Sinne des Gemeinwohls aktiv mitzugestalten. Einer der Höhepunkte im Kinderturnen, bei dem auch die Bedeutung des Ehrenamtes für den Kinder- und Jugendsport sichtbar wird, ist der jährlich stattfindende "kinder Joy of Moving Tag des Kinderturnens".
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Sport trifft Gehirn
Der Mensch verfügt bei seiner Geburt über alle notwendigen Anlagen im Gehirn, aber seine Funktionalität ist, was Sehen, Hören, Denken und Bewegen angeht noch ziemlich primitiv. Ein Baby besitzt bei der Geburt ein enormes Potential an Synapsen und Nervenzellen. Abwechslungsreiche Bewegungserfahrungen in der Kindheit bestimmen neben der motorischen Entwicklung auch das kindliche Verhalten und die kognitive Entwicklung. Die Weichenstellungen in der Kindheit haben somit einen prägenden und lebenslangen Einfluss auf die geistige und körperliche Performance der Kinder.
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Kids in Action
Kirsten Riedel, die nun seit 20 Jahren mit ihrer Familie in Böhl-Iggelheim in der Pfalz lebt, ist eine begehrte Trainerin und Referentin mit ausgewiesener Expertise im Bereich Kindersport. Und weil sie da in den letzten zwei Jahrzehnten massive Veränderungen wahrgenommen hat, konzipierte sie die DTB-Kursleiter*innen-Ausbildung "Kids in Action" neu. Mit diesem Fitnessprogramm für Kinder sollen auch Sportmuffel von der Couch gelockt werden.
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Bewegte Kindheit
Hunde müssen raus, rennen. Und damit das jeder Hundehalter auch wirklich beachtet, steht in der Tierschutz-Hundeverordnung ganz am Anfang, Hunden sei "ausreichend Auslauf im Freien außerhalb eines Zwingers zu gewähren". Kinder müssen auch raus, rennen. Für sie gibt es allerdings kein Gesetz, das ihnen dieses Bedürfnis unumstößlich als Recht zugesteht.
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Reale Reise nach digitaler Annäherung
Digital hat Katalin Wühle Japan schon kennengelernt. Sie hat am typischen Morgensport teilgenommen und erfahren, wie sich ihr Name in japanischen Schriftzeichen aufmalen lässt. "Irgendwas mit Blumen" sei bei der Übersetzung von Katalin herausgekommen, erzählt die 22-Jährige aus Heilbronn. Jetzt steht endlich die große Reise nach Japan kurz bevor.
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Von Träumen, Trommelaffen und Graslöwen
Richtiges Lampenfieber kennt Leonnie Albert nicht. Die 15 Jahre alte Dresdnerin ist gemacht für das Rampenlicht. "Ich mag so etwas", sagt sie. Angefangen hat alles in der ersten Klasse. "Meine Grundschullehrerin ist beim TURNados e.V. Trainerin. Durch sie bin ich dorthin gekommen", erzählt sie weiter.
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Engel im Ehrenamt
Eine Familie, sechs Engel, fünfzehn Ehrenämter – zusammen sind sie eine Familie, wie sie für den Sport kaum besser sein könnte. Mit welchen akrobatisch himmlischen Tricks und Gaben die Engels Beruf und Ehrenämter unter einen Hut bekommen, hören und sehen Sie in diesem Beitrag.
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Dreamdaddys
Welch langfristige und weitreichende Auswirkungen auf den Verein ihre spontane Idee einmal haben würde, war Birgit Faber 2003 sicher noch nicht ganz klar. Der Grund für ihren Einfall dagegen schon: Ihr fehlten im Kinderturnen, diesem hochgradig von Frauen dominierten System, immer eines: MÄNNER.
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Trainerlegende
Die aktuellen Bilder aus der Ukraine lassen Miloš Janeček nicht unberührt. "Bei mir kommt das alles jetzt wieder hoch. Denn ich habe es 1968 selbst erlebt, als die Russen praktisch über Nacht nach Prag kamen. Ich war 22. Für uns war das ein riesiger Schock. Das hatte niemand erwartet. Alles wurde plötzlich verboten", sagt der gebürtige Tscheche.
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Singas wunderbarer Garten
KiKA-Moderatorin Singa Gätgens lädt ein in ihren "wunderbaren Garten". In den sechs Folgen der Videoreihe gibt sie kindgerechte Tipps und Informationen für eine abwechslungsreiche Freizeit. Sie macht Experimente und stellt Bastelideen vor. Im Anschluss motiviert sie die Kinder und Familien mit verschiedenen Bewegungsideen zum Mitmachen.
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Mama fit - Baby mit
In den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt wollen viele Frauen das große Familienglück genießen und erst einmal wieder in den Alltag hineinwachsen. Doch irgendwann reift die Erkenntnis, dass auch der Blick auf das eigene Wohlbefinden sicherlich kein Schaden wäre. Einfach mal abschalten, Energie tanken oder sich wieder öfter mal eine Stunde Sport gönnen? Doch was solange tun mit dem Nachwuchs?
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Übungsleiterassistent mit Handicap
Eigentlich hatte Johannes Hohl mit Turnen bis zum November vergangenen Jahres nicht so viel am Hut. Auf einem von der Aktion Mensch unterstützten Lehrgang erwarb der 23-Jährige nun im Tandem mit seinem Vater in Regensburg unter Federführung des Bayerischen Turnverbands (BTV) ein Zertifikat als Übungsleiterassistent.
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Gemeinsam in Bewegung bleiben
Kinder lieben Sport! Sie haben einen natürlichen Bewegungsdrang und wollen toben, rennen, rutschen, klettern oder Fangen spielen. Aber wie schaffen es Familien, Bewegung und Sport in ihren – zumeist hektischen und durchgetakteten Alltag zu integrieren? Die Initiative kinder Joy of Moving hat dazu seine Botschafter aus ganz unterschiedlichen Sportarten nach Tipps und Ideen gefragt.
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Worauf Eltern achten können
Bewegung zahlt sich aus – auch schon bei den Kleinsten. Kinder brauchen Bewegung. Dadurch steigern sie nicht nur ihre körperliche Leistungsfähigkeit, sondern entwickeln auch Risikokompetenz und ein gesundes Selbstbewusstsein. Aber was passiert, wenn es doch mal "kracht"? Und worauf können Eltern achten, um möglichst sichere Angebote zu finden?
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Bewegungshaltestellen
Hüpfen, springen, zielen und auch fühlen, Kinder sind immer in Bewegung und gerade in der aktuellen Situation sind die Möglichkeiten dafür eingeschränkt. Der SV Magstadt bietet dazu in seinem Jubiläumsjahr neue Möglichkeiten, mit Tipps für Bewegung an der frischen Luft zu sorgen und bezieht dabei alle Altersgruppen ein. Auch eine Idee für Ihre Familien und Ihren Verein?
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Europäische Woche des Sports - für und mit Familien
Seit nunmehr acht Jahren ist sie für viele Vereine ein fester Bestandteil ihrer Planungen: Die Europäische Woche des Sports. Jedes Jahr vom 23. bis 30. September bietet sie ihnen eine perfekte Möglichkeit, für das eigene Sportprogramm zu werben. Insbesondere bietet sie Möglichkeiten, etwas gemeinsam für und mit den Familien anzubieten. Ist auch Ihr Verein in diesem Jahr dabei?
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Kinderturnen is(s)t gesund
Auch im Kinderturnen ist gesunde Ernährung ein wichtiges Thema! Wo sonst, wenn nicht im Kinderturnen, lassen sich am Besten Lerninhalte und Bewegung in spielerischer Form miteinander verknüpfen? Im Beitrag finden Sie auch "Eine rattenscharfe (Modell-) Kinderturnstunde".
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Sporternährung bei Kindern und Jugendlichen
Kinder und Jugendliche unterscheiden sich bei Körpergröße und -gewicht aber auch physiologisch und metabolisch von Erwachsenen. Daraus resultieren auf sportive Kids abgestimmte Ernährungsempfehlungen.
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Hilfe ist und bleibt eine Leistung
Im Gerätturnen ist Helfen und Sichern vergleichsweise einfach, da trainieren wir mit mehr oder minder vorbereiteten Körpern festgelegte Elemente. Aber wie kann dieses im Kinderturnen umgesetzt werden, wenn wir es mit der Altersspanne 2 bis 10 Jahre zu tun haben und dem Anspruch, dass Kinder mitmachen, sich bewegen, spielen, erleben, üben und individuell ihr Können ausprägen?
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BZgA Bewegungs-ABC
Kinder in Bewegung bringen und ihr Selbstvertrauen stärken, das ist das Ziel der fünfteiligen Videoreihe "Bewegungs-ABC" der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Unter dem Motto "Bewegung macht stark" steht für jeden Buchstaben des Alphabets eine Bewegung.
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BENZ Sport Bewegungslandschaften
Eines der absoluten Highlights im vielfältigen Projektgeschäft von BENZ Sport sind die Bewegungslandschaften. Deren Aufforderungscharakter, durch den die Kinder spielerisch zu mehr Bewegung animiert werden und lernen über sich hinauszuwachsen, sucht seinesgleichen.
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Inklusiver Abenteuer- und Erlebnissport
Miteinander statt gegeneinander, trotz Diversität. An dieser Philosophie der gelebten Inklusion im Alltag orientieren sich mehrere Projekte der "Inklusiven Abenteuer- und Erlebnissporttage (IAE)", wie beispielsweise Seilparcours, Stehpaddeln XXL.
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Deutsches Olympisches Jugendlager
Zwei Wochen lang in eine neue Welt eintauchen. Neben dem Besuch der Wettkämpfe wird den Jugendlichen ein vielfältiges Kultur-, Sport- und Seminarprogramm geboten.
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Olympische Kinderturn-Stunde
Die Olympischen Spiele stehen unmittelbar vor der Tür. Was liegt da näher als eine Kinderturn-Stunde unter dem Motto "Olympische Spiele"?
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OLYMPIA RUFT: MACH MIT!
Unterrichtsmaterialien der Deutschen Olympischen Akademie (DOA) zum Thema Olympische Erziehung in Schule und Verein