Möglichkeiten und Chancen frühkindlicher Bewegung
Kinder bewegen sich gerne und mit Freude. Diese wunderbare Eigenschaft sollten wir nutzen, denn wenn etwas Spaß macht, ist die Chance groß, dass man es für immer macht. Bewegung ist uns in die Wiege gelegt und wir widmen ihr viel zu wenig Aufmerksamkeit. Vielfältige Sinnes- und Körpererfahrungen in der Kindheit, bilden vielfältige Nervenverbindungen und somit die Grundlage für die Funktionsfähigkeit des Gehirns.
In der heutigen Zeit stellt vor allem die exponentielle Entwicklung der Technologien und die deutliche Reduktion gemeinsamer, realer Bewegungserlebnisse, den Körper und insbesondere das kindliche Gehirn und Nervensystem, vor enorme Herausforderungen. Sicher ist, dass die Menge an Informationen, die jede Minute auf unsere Kinder hereinprasselt, die kindliche Aufnahmekapazität überschreitet. Um gesund und fit zu bleiben, benötigen Kinder daher einen Ausgleich. Bewegung und Sport bieten hier einen effektiven Gegenpol, um Überlastungserscheinungen und frühkindliche Stressmuster zu vermeiden. So konnten wissenschaftliche Untersuchungen beispielsweise zeigen, dass Spiel und Sport im Freien eine suboptimale Neuroentwicklung durch erhöhte Bildschirmzeiten in früher Kindheit deutlich abschwächen.