Doch Musik bringt auch eine kleine Schwierigkeit mit sich, denn nicht jeder hat Taktgefühl im Blut. Michaela hat aber gleich beruhigende Worte für alle übrig, die sich genau davor fürchten. Schließlich geht es in dem Aufbaumodul genau darum, viel zu üben und am Schluss zu merken, dass es plötzlich läuft. Für sie ist es am schönsten, die Teilnehmenden zu begleiten und zu sehen, wie die anfängliche Hilfslosigkeit mit der Zeit schwindet.

Einen kleinen Tipp hat sie trotzdem noch parat: Denn neben ganz viel Übung hilft es auch, wenn man sich mit Leuten umgibt, die sich mit Musikalität leichttun und einem sagen können, wann die nächste Eins kommt und man wieder einsteigen kann. Bis man irgendwann feststellt, dass man gar keine Hilfe mehr benötigt und von selbst wieder reinkommt.

Genau aus diesem Grund freut sich Michaela darauf, bald viele Menschen beim Trainer C Fitness-Aerobic begrüßen zu dürfen. Je mehr Teilnehmende in die Aerobic-Familie kommen, wie sie ihr Team nennt, desto dynamischer wird das Modul. Denn jeder bringt eine eigene Persönlichkeit, eigene Interessen und einen eigenen Musikgeschmack mit und so jedes Mal einen frischen Wind ins Programm.

Hinzu kommt, dass Michaela selbst ein Group-Fitness-Typ ist und einfach mehr Spaß daran hat mit anderen Menschen gemeinsam Sport zu machen. Dabei legt sie besonders viel Wert auf das Wort “gemeinsam“, denn ihre Motivation stammt nicht daher, mehr Wiederholungen als ihr Nachbar oder ihre Nachbarin geschafft zu haben. Stattdessen sind es für sie das gemeinsame Schwitzen, das gemeinsame Motivieren und sich nochmal gegenseitig mitreißen, die es ihr ermöglichen für 60 Minuten einmal abzuschalten und den Alltag oder die Arbeit zu vergessen.