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Regional
BTV - Bayerischer Turnverband
Sprossenwand - Regionalausgabe

Fit & Gesund

Stark im Kopf - Wie Sport emotionale und mentale Kompetenzen fördert

Warum Sport mehr ist als Muskeln und Meisterschaften? In „Stark im Kopf“ zeigen wir, wie Training im Verein zum Lernraum für mentale Stärke und emotionale Intelligenz wird. Ob Kinder, Jugendliche oder Erwachsene – im Breitensport schlummert ein riesiges Potenzial für individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Geduld, Frustrationstoleranz und Teamwork sind Soft Skills, die in unseren Vereinen erlernt und im Leben gefragt sind. Wir zeigen, wie der Sport Kompetenzen außerhalb rein physischer Aspekte schult, wo unsere Aktiven Gelassenheit, Resilienz und Selbstbewusstsein gewinnen. Erfahre, welche Qualifikationen ein verantwortungsbewusster Trainer in diesem Bereich mitbringen sollte und wie Vereine zu kraftvollen Bildungsorten werden, in denen du Herausforderungen in Chancen verwandelst und Kopf und Körper gleichermaßen stärkst.

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AUSGABE         Bildung 02-2025 | Fit & Gesund | Stark im Kopf
AUTORIN          Claudia Doenitz

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In unseren Vereinen schlummert jede Menge Entwicklungspotential: für die Schulung und Stärkung von Soft Skills dies- und jenseits der Matte, wie auch für neue Wirkungskreise in der Übungs- und Workshopleitung.
 

Einblicke

Weiterbildung im Sport - Dein nächster Schritt?!

Du liebst deinen Sport, willst dich persönlich weiterentwickeln und dabei anderen etwas zurückgeben? Dann entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, die dir ein Engagement im Bayerischen Turnverband bietet! Ob als Übungsleiter*in, Trainer*in oder Referent*in – der BTV unterstützt dich mit flexiblen Aus- und Weiterbildungsangeboten, die nicht nur deine fachlichen Kompetenzen stärken, sondern auch deine Führungsqualitäten und dein Selbstbewusstsein fördern. Erlebe, wie erfüllend es ist, Teil einer engagierten Gemeinschaft zu sein, Werte wie Fairness und Teamgeist zu vermitteln und gemeinsam sportliche Erfolge zu feiern. Der BTV entwickelt kontinuierlich Strategien, um sportliches Engagement attraktiv zu gestalten und neue Chancen zu eröffnen. Werde Teil dieser Bewegung und gestalte die Zukunft des Sports aktiv mit!

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AUSGABE         Bildung 02-2025 | Fit & Gesund | Weiterbildung im Sport
AUTORIN          Claudia Doenitz

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Einblicke

Digitaler Fortschritt: Das neue Basismodul in Moodle

Entdecke die neue Dimension der Trainerausbildung im Turnsport! Um deine Grundausbildung attraktiver und noch einfacher zu gestalten, präsentieren wir das neue innovative Basismodul auf der Lernplattform Moodle – eine flexible, orts- und zeitunabhängige Möglichkeit, dich fit zu machen für deinen Einsatz im Breitensport. Ideal für Ehrenamtliche und Berufstätige, kombiniert der Kurs interaktive Inhalte wie Videos, Quizze und Diskussionsforen mit praxisnahen Beispielen in einem motivierenden Lernumfeld. Ein sympathisches Maskottchen begleitet die Lernenden durch 16 abwechslungsreiche Unterrichtseinheiten. Nutze die Chance, deine Leidenschaft für den Turnsport im Rahmen einer modernen Ausbildung vor ein breites Publikum zu bringen!

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AUSGABE         Bildung 02-2025 | Einblicke | Basismodell auf Moodle
AUTORIN          BTV | Nicole Kuhn

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Fit & Gesund

Wissen kompakt: Gelenkgesundheit

Unsere Gelenke sind echte Multitalente – sie halten uns aufrecht und ermöglichen Bewegung, Stabilität und Lebensqualität. Doch nur wer sie aktiv unterstützt, bleibt dauerhaft mobil und schmerzfrei. Der Beitrag zeigt kompakt und verständlich, wie einfach es sein kann, Gelenkbeschwerden vorzubeugen oder sogar zu lindern – durch gezielte Bewegung, ausgewogene Ernährung und bewusste Entspannung. Selbst bei Arthrose gibt es Hoffnung: Mit den richtigen Impulsen kann sich Knorpelgewebe teilweise regenerieren. Entdecke, wie du deine Gelenke fit hältst, warum kleine Veränderungen im Alltag Großes bewirken und welche Rolle deine täglichen Gewohnheiten dabei spielen.

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AUSGABE         Bildung 02-2025 | Fit & Gesund | Gelenkgesundheit
AUTOR              ArthroFill

Nächste Ausgabe
Thema: TURNFEST


Die nächste Ausgabe der SPROSSENWAND erscheint im Juli 2025 mit spannenden Einblicken und Berichten vom Turnfest in Leipzig.

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